隆胸手术复杂吗?隆胸会不会很痛呢?隆胸手术后多久能恢复呢?有人说手术丰胸的方法对人体的伤害比较大，这是真的吗?有没有一种最简单有效的丰胸方法，而又不会让人很难过呢?整形的专家这里为您解答。

简单有效的丰胸方法是什么?随着整形技术的不断发展，丰胸方法和丰胸技术日益创新，在众多的丰胸方法中，哪种方法能简单有效的实现丰胸呢?当然是自体脂肪丰胸的方法了。自体脂肪丰胸手术就是采用自体脂肪细胞作为隆乳材料，通过注射隆胸的方法将脂肪注射于乳腺组织并促使其成活，以使乳房隆起并增强女性形体美感为目的的一种隆乳手术。

自体脂肪丰胸是将自身其它部位多余的脂肪吸出后注射到乳房底部增大乳房体积的一种手术。适合于乳房较小、乳房轻度萎缩、对乳房体积增加要求不大的患者，且自身其它部位必需有多余的脂肪以供采用。通过脂肪抽吸的方法获取脂肪颗粒，再经漂洗、过滤后再注入乳腺与胸大肌之间的间隙，实现最佳的丰胸效果。自体脂肪丰胸不用开刀不留疤痕，并且恢复快，一般情况下一个星期左右就可以恢复正常的生活和工作了。

自体脂肪丰胸术的优点:

1.自体脂肪移植的移植物为自体组织，因此对自身无任何伤害，也不会产生免疫反应和排异反应。

2.自体脂肪移植不会引起人体内分泌环境的改变，对乳腺本身不会产生伤害，不影响正常的生育、哺乳。

3.脂肪颗粒移植取材比较容易，组织来源丰富，且脂肪填充的部位手感柔美，形态真实。

4.自体脂肪移植提取脂肪的方法，是用创伤较小、并发症少的湿性真空吸脂，该吸脂术所取切口一般约3－5mm，故愈合后疤痕非常小且位于隐蔽部位（如脐部、臀线等）。对局部脂肪较多堆积的人，又可起到减肥瘦身、塑造美好曲线的作用，可以说能够重塑三围。

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