物理丰胸可能是最慢的，但是就对于身体的可靠性它却是最可放心的。所谓的物理就是不打针、不吃药、也不透过激素、不开刀，完全借助自身肌体的再发育，来塑造女性的形体。从目前全球丰胸美容发展的趋势来看，物理性健身丰胸正越来越受到人们的瞩目，也比较受到专业美容界的认可。

所以大家在丰胸的时候要注意：

一要对丰胸有正确的认识，有耐心，有信心，不能太浮躁。丰胸不是吹气球，不会一夜长大，需要一段时间的调理才会有效。

二要了解自己的体质，丰胸是一个综合调理的过程，应该根据自身的年龄，体质，生理状况，有针对性的从各方面，如按摩，指压穴位，饮食，丰胸运动等方面多做调理。丰胸是一个非常个性化的调理。要明白个体的差异性，同样的产品，不同的人，见效时间有快有慢是非常正常的，因为每个人各方面的情况千差万别，不能一概而论。

丰胸绝非几天就能办到的事情。在现在快节奏的生活中，时间不是以“天”来计算，而是以“小时”、“分钟”来计算了，所以现代人办事都讲究效率问题，但是丰胸可不能这么着急哦，因为它是有关人体整个体统是否正常运作的问题，就是丰胸的成败牵涉到内分泌，年龄，月经等多方面的问题，它的调理对每个个体都不同，不应该用统一的办法来解决，而是要有针对性。

年龄偏大，月经不调，面部色斑，痘痘严重，怎么办？所以，针对这一系列的问题，必然要有一段时间来调整，这段调整期是不可能三五天就可以的，因为身体需要一个调整吸收的过程，尤其是天然温和纯植物的丰胸产品。