丰胸方法主要有两种：一种是自体脂肪丰胸，一种是假体丰胸。
所谓自体脂肪隆胸技术，是从人体自身某些部位（如腰、腹、臀、腿等脂肪较丰厚的部位）吸取多余的皮下脂肪细胞，然后经过吸出的混合物经净化处理、注入药物得到复合脂肪颗粒，选择完整的颗粒脂肪细胞通过注射的方式再移植到自己需要进行脂肪填充的胸部。自体脂肪移植隆胸只是在局部进行麻醉，患者在隆胸过程中依旧保持清醒的状态。自体脂肪隆胸技术不会引起人体的内分泌环境的改变，对乳腺本身也不会产生伤害，同时对今后的生育、哺乳，也不会产生不良的影响。由于隆胸的材料是取至自身脂肪，所以对人体无毒无害，人体本身不会对注入的自身脂肪组织产生免疫反应，排异反应等。
所谓假体丰胸，学名为国际4S魔术丰胸，是通过手术将适合患者胸廓类型的假体材料（主要为优质硅凝胶假体）放置在胸部的位置，经腋下、乳下皱切口或乳晕切口植入胸大肌后或乳腺后间隙，用假体支撑乳房，从而达到丰胸目的。假体丰胸所用的材料都是无害物质，对人体绝对没有任何伤害，而且隆胸手术简单，损伤小，不会出现破裂。隆胸手术的切口通常有乳晕切口、乳房下皱襞切口和腋窝下切口三种，手术一般最常采用的是腋下微创切口，长度仅2－3厘米，痊愈后切口比较隐蔽，疤痕基本看不见。

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