从20世纪末21世纪初，随着改革思想的潮流，女性就不单单是家里的主角，还是社会职业场中强有力的一股力量。在职场上，她们叱咤风云，在生活中，她们希望自己也能光鲜亮丽，性感吸引人!看到别人饱满的胸部，你是嫉妒，还是艳羡呢?

美丽小窍门：日常美胸3要点:1、注意姿势。女性的背部与乳房的健美关系密切。走路时背部平直，乳房自然就会挺起；坐立时也应挺胸抬头？鸦睡眠时要取仰卧位或侧卧位，不要俯卧。2、深呼吸。每日清晨或夜晚做数次深呼吸，可使胸部得到充分发育。3、做好胸部健美。主要是加强胸部的肌肉锻炼，如适当多做些扩胸运动或俯卧撑、扩胸健美操等。

2011这一年，乳房也跨进了微整形时代！

2011年，您对于自己平坦的胸部有了改变的计划没有？您还在考虑采用传统的假体丰胸吗？告诉你，假体丰胸已经不再流行，现在，丰胸已经跨入了微整形时代。　　一、是太平公主，还是丰满波霸?　　针对东方美眉的乳房所设计的计算公式：　　1、瘦小型：胸围(cm)身高(cm)0.49　　2、普通型：0.5胸围(cm)身高(cm)0.53　　3、丰满型：0.54胸围(cm)身高(cm)0.55　　4、波霸型：胸围(cm)身高(cm)0.55　　二、乳房整形进入微整形时代　　女人总是喜欢选择能充分展示自己曲线的服装，这也是大多数服装设计师的设计原则。随着时代的变迁，女性从单纯选择胸罩、紧身胸衣，到现在用手术来获得更加美观迷人的胸部曲线。乳房是一个女人最富特征的身材标志，毫无疑问，乳房的大小，形状和外貌可以影响一个女人对身体以及对自我的感觉。　　乳房手术对许多女性来说感受良多，只要去问一问2008年作过隆胸，上提或缩小的575000个中国女性就知道，这是亚洲美容外科学会的统计资料。另外一项统计表明，中国整形外科学会报告，2008年有63000个中国女性作了乳房再造手术。　　乳房手术是一个非常个性化的决定。大部分女性在她们咨询整形外科医生以前，都仔细地考虑过手术，并进行了许多调查研究。中国整形南派掌门人欧阳天祥博导说：虽然，自己的调查毕竟无法和正规调查机构相提并论，医生能使您在做出乳房手术的决定时更有信心。当然，那些爱您并支持您的人可能会提出一些意见，但要记住，手术对您乳房和身体的影响是您自己的，而且只对您自己。　　三、乳房手术能够给您的乳房带来哪些改变?　　只有正规的整形外科医院才有资格做这些乳房手术。　　隆乳(丰胸)：通过植入乳房假体增加乳房的大小和改变其形状。　　乳房上提：将下垂的乳房重新塑为自然圆形，并将乳头和乳晕重新定位，显得更年轻和突出。　　乳房缩小：将乳房缩小到与身材成比例的大小，以改善外形和生活质量。　　乳房再造：因癌症或其它疾病切除或部分切除乳房以后，再造和恢复乳房的外形和形状。　　微整形丰胸，通过以上整形美容医院专家的讲解，相信爱美的您已经有了一个大概的了解，如果您对这种全新的丰胸方法感兴趣，欢迎随时拨打医疗美容的美丽热线：，或者直接点击在线专家进行咨询，我们的客服专家定会真诚的解答您的疑惑。