自古以来，酥胸细腰是评定美女的标准，那么小胸美人就只能哀怨吗？

想让胸部变得有弹性，还是想让形状更完美都是不可能完成的使命？

胸部的脂肪量也会随着胸部形态的不合而变化。答案自是否定的。

 天生胸部平淡的女性也不必自怨自矣，完善的女性胸部还和蛋白质息息相关。完善的胸部绝对不是指越大越好的伶俐的女性领会无心识地控制自己的胸部，以求平衡之美。

　　举动丰胸不容忽视 ，通过举动可以或许使胸部变大吗？谜底是不能！兴许你会感到有些吃惊吧。于是许多女性就以为通过有指导性的活动，本身的胸部就可以变大，实在你乳房的大小无法转变，因为乳房内并无肌肉。

　　胸肌的增大会使乳房突出，但举动切当可以或许使胸部变得健康而弹性。锻炼可以或许使乳房下胸肌增长。所以看起来胸部好像就变大了活动的时刻最好多做做锻炼背部和肩膀的活动，如游泳、上肢的锻炼等都是不可轻忽的

　　按摩会更加温和有效。每天只要花上 5 分钟就可以了先涂好按摩产品或者滋润露，对比胸肌锻炼。胸部的下部打圈按摩，胸部上面至脖子之间的部分可以或许由下至上反推上去，频频十几次。一开始可以先做 10 秒，休息片刻再做 15 秒，尔后频频 10 次。记住推拿的时刻从两边向中间打圈按摩。最后由下向上按摩的时辰，频频向上的举措，重视手掌到脖子后不要又顺原路下来，那样只会让胸部下垂。

　　好莱坞明星们一样有着完善的胸部曲线，想要有丰满的胸部。就要从青春期开始努力。青春发育的黄金时代，必定要注意选择适当的胸罩，不要束缚住了胸部的正常成长。最好不要决定肩带和罩杯离得太近的设想，既要保持胸部的状况又要有一定的透气性。即使没有理想中的曲线，准确的穿衣体式格局可以或许弥足你有余，一样可以或许穿出性感来。