了解您的乳房：乳房由脂肪，结缔组织及乳腺组成。成人乳腺有十五至二十个乳管系统，每个系统组成一个乳腺叶，腺叶之间为结缔组织，乳头隆起于乳房表面的中央，其周围皮肤色泽较深，称为乳晕。
 
女性约于十岁左右进入青春期，乳房开始发育。随着年龄的增长，由于荷尔蒙的作用，女性乳腺发育，令乳房和乳头向外渐渐隆起，变得丰满。但乳房并不是随着人的年龄一起增大风采的。
 
女性一旦完成生产哺乳这一生理状况，作为第二性征的乳房就会变得松软下垂。停止月经后的女性，乳房会变得更加萎缩及缺乏弹性。另外，怀孕、突然体重下降，地心吸引力和皮肤的松弛都会导致乳房逐渐下垂。
 什么样的乳房最美﹖
 
女性乳房是集哺乳功能，性感功能及特有的女牲美象征为一体的器官。在现代社会，随着文明的发展和服饰的变化，女性乳房美的功能已渐被人们高度重视，成为女性美的必备条件。每一个女性都希望有一对丰满和富于弹性的乳房。使之构成女性特有的流畅、圆润、优美的曲线美。
 
古希腊艺术家雕刻的裸体女性和文艺复兴时期欧洲画家创作的美丽女神中都突出完美的乳房。作为现代女性应对自身乳房加深了解认识。懂得乳房美的重要性，及如何保护维持乳房美的形态等等。
 
理想的乳房标准
 
1.丰满、匀称、柔韧而富有弹牲；
      2.乳房位置较高，在第二至第六肋间，乳头位于第四肋间；
      3.两乳头的间隔大于2O厘米，乳房基底面直径为 10-12厘米，乳轴（由基底面到乳头的高度）为5-6厘米；
      4.形状挺拔，呈半球形。
 
乳房的三种类型
      1.碗型：乳轴高度为2-3cm，小于乳房基底直径的1/2。属于比较平坦的乳房。
      2.半球型：乳轴高度为3-5cm，约为乳房基底直径的1/2。
      3.圆锥型：乳轴高度在6cm以上，大于乳房基底直径的 1/2。
 
乳房的三种形态
      1.挺立型：乳房张力大，弹性好，乳轴与胸壁几乎呈9O度。
      2.下倾型：乳轴稍向下，柔软且富于弹性。
      3.悬垂型：乳轴显著向下，松软而弹性较差。