很多人会问“我吃的不多，怎么就那么胖呢?”，不少的女性朋友都为腰腹部肥胖而烦恼。事实上，腰腹部肥胖不仅是因为胃口大、营养过剩造成的，遗传、不良生活习惯、缺乏体育锻炼等，也是造成腰腹部脂肪堆积的重要原因。腰腹肥胖不仅给人们生活带来很多不便，还易诱发心脏病、高血压、糖尿病等“富贵病”，对个人形象也有很大影响。 那么怎样才能甩掉烦人的“游泳圈”呢?

专家介绍：腰腹部是较为常见的脂肪堆积部位，人发胖时，几乎都是从腰围增大开始的。五花八门的减肥方法中，吸脂减肥被公认为对消除腰腹肥胖最有效的方法。

如腹部局限性的脂肪堆积，伴有轻度皮肤松弛者，可用抽脂术进行整形;年轻女性体重接近正常，皮肤质量较好，仅有一两处局部脂肪堆积者，或是中等肥胖的中年女性，皮肤弹性较好的都适合作腹部脂肪抽吸进行局部减肥。

腰腹部吸脂术是直接将肥大的脂肪细胞取出，使局部的脂肪层变的很薄，使腰围变细。由于脂肪细胞被取出来了反弹变胖的物质基础不存在也就不会再发胖了腰腹部的脂肪一次可以抽吸出 800 4000ml 少于 800ml 时效果不明显，超越 4000ml 时恢复时间需要延长。

人的皮肤具有良好的弹性，如同初产妇在生产以前偌大的腰围在产后一个月内就能恢复如初了抽脂减肥手术时，一部分的皮下营养小血管受损，使皮肤的营养相对减少了过多的皮肤需要回缩，过了一段时间，手术部位的皮肤会出乎意料地松紧适度了 。

小编提醒：一些人以为腰腹吸脂一劳永逸，其实吸脂改变的是体形，体重并没有减多少，术后同样需要饮食调理(饮食正常化，少吃高糖、高热量的食品)及加强体育锻炼，以保持好体形。同时，脂肪抽吸应在正规的有条件的医院、在严格的条件下进行，以保障安全和效果。

以上我们整形美容专家的详细介绍，相信大家对 如何甩掉烦人的“游泳圈” 有了初步的了解，如果需要专家一对一的服务，请咨询网站在线专家，或者拨打我们的电话获得更有针对性的权威解答！