现在我们生活水平得到很好的提高，已经不再单纯的追求填饱自己的肚子，很多人追求整形，使自己更加美丽，这些整形手术是怎么回事呢，通过以下的文章让我们了解一下吧。

工作压力大：减缓新陈代谢 容易胃口大开　　工作压力可谓上班族长胖的头号元凶。职场竞争激烈，上班族通常都承受着很大的工作压力。而压力升高一方面易导致内分泌紊乱，造成人体新陈代谢趋缓;另一方面会导致肾上腺皮质醇指数居高不下，增加人的食欲，尤其是提高对碳水化合物的需求。代谢减缓，摄入却增多，基础代谢余下的热量就多，容易因此形成肥胖。同时，高压力也容易激发上班族吃东西的心理欲望。当人遇到很难解决的压力或困难，或者不愿面对的问题时，往往会藉由无意识的吃喝来减轻压力，摆脱情绪困扰，而不停地吃东西当然容易长肥。　　对策：上班族宜制定正确的减压规划，减小肥胖隐患。个人首先应理清造成压力的根源，及时调整精神状态，不要放任压力情绪的发展，学习转移和释放压力，可尝试通过适当的休息、放松、体育运动，或跟朋友聊天、积极发展个人爱好等多样化的途径来达到减压的目的。　　通过上述整形专家的介绍，相信您对此也有了一些的了解了，如果您还有别的疑问，您也可以点击咨询我们的专家，我们的专家会真诚的给您答复，整形美容医院，成立十多年来，一直致力于帮助广大爱美朋友完成美丽的梦想。我们的专家有着丰富的临床经验，技术精湛，医疗设备先进，是保障美容整形成功的关键，是您值得信赖的选择。

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上班族如何保持苗条身材？（一）