即使生活有一千个理由让你哭，你也要找到一个理由让自己笑，因为这就是人生，我们能做的只是让自己更加坚强。是的，无论如何，生活都在继续，请不要放弃！你因为您的工作中有人歧视您的外貌而烦恼吗？你因为您的生活中无法邂逅爱情而忧愁吗？你因为自己太胖而对方的父母反对吗？让我们来看看以下的文章吧。

　　腹部吸脂多久能恢复?

美丽小窍门：1、微汗慢跑：微汗状态下慢跑，身体会从单纯消耗糖分转为“燃烧”脂肪。慢跑5000米或20分钟左右，大约可消耗700千卡的能量，十分宜于减肥。2、削脂有妙“术”：运动减肥者常遇到的难题是一旦运动停止，身材就会迅速“原形毕露”甚至“变本加厉”。对此，360°吸脂减肥塑形术可以通过削减人体脂肪细胞的数量，减少食欲过旺或运动骤停引起暴肥的可能。

　　腹部吸脂属于局部减肥手术，创口只是一个小小的针眼，对全身几乎没有什么干扰，但是因为术后仍有一些轻微的反响和局部渗液，故一周内要避免重体力劳动，以便更好的恢复，但不影响办公室工作。

　　专家说：腹部吸脂术后23天是手术的肿胀期，一般一周左右拆线，二到三周后，因为手术而致使的肿胀几乎都能消退，肿胀过后，就能看到腹部吸脂达成的效果，而随着时间的推移，纤瘦效果将会更加显然。

　　专家说：腹部吸脂效果与术后护理有很大的关系，腹部吸脂后，除了正常饮食外，辛辣，刺激性食物尽可能少吃，一周内不要饮酒，适当进行些调养，吸脂孔未完全闭合之前，手术部位暂不要沾水，术后要保持穿塑身衣。

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