乐基儿皮肤保养秘籍
发布时间：2012-07-01 10:31:00 来源：互联网
如何让肌肤保持一个良好的状态，爱好自然的肌肤，偶尔来点小清新的妆容的乐基儿这里为大家分享了她的皮肤保养秘籍。
乐基儿皮肤保养秘籍保持身材 晚餐不吃淀粉
在保持身材方面，乐基儿的秘诀还是要吃得少。想要保持身材，吃东西必定不能太多。乐基儿说，管牢自身的嘴巴确定不会错。尤其是晚上的饮食要特别注意。乐基儿晚饭就不会吃含淀粉的食物。而平常，多吃蔬菜、水果，不管对皮肤和身材都有利益。
心态要好 不要给自身压力
娱乐圈的明星，每天光鲜亮丽，让很多人羡慕，但要承受的压力都是超乎普通人想像的，如何缓解压力？乐基儿说最好的就是不要给自身压力。而她减压的方法多与自身的爱好有关。早上起来后，画会儿画，有时候她爱好去爬爬山，或者带着小狗一起游泳。在大汗淋漓后，或者在一通嬉笑玩闹后，所有的压力也就烟消云散了。
(责任编辑:吴 冰)
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