面部轮廓手术主要包括：V-line手术、颧骨整形、下颌角手术、下巴整形等，轮廓手术相比其他整形项目都更加复杂、困难，因此术后护理也是十分重要的环节，比起医院提供的术后护理，自我护理才更有助于术后恢复。

Q：面部轮廓后有哪些基本的护理?

A：面部轮廓的术后管理主要分为饮食、睡眠、运动这三个方面。首先饮食方面，1、术后6个小时才可以喝水，如果没有不适的感觉也可喝些粥，或者比较软的食物面包、豆腐之类的。2、避免吃过硬的食物，较硬的实物容易导致面部肌肉活动过度，影响伤口的愈合，所以术后1周最好是吃流食，2周左右可以吃一般的食物。3、2周后也应避免吃油性大和刺激性食物，还有较黏的食物，比如牛肉汤、面茶，鱿鱼、萝卜干、年糕等。

睡眠方面需要注意的是姿势，如果侧身睡，会给一侧的脸部带来压力容易导致异常情况，所以睡觉姿势要正确。其次，头部保持比心脏高20-30度，也就是半卧，这个姿势有利于快速消肿，这样的姿势需要保持一周。

最后是运动方面：1、白天的时候可以适当运动，散步、走路都可以，这样能有效防止晚上浮肿严重。2、至少1个月内要不能进行游泳、登山这样的剧烈运动。

Q：术后怎样才能快速消肿呢?

A：1、术后的姿势，保持头比心脏高的状态1个月。术后2-3天时可以多走动对浮肿或有很好的效果。2、冷热敷，术后3天左右可以进行冷敷，有助于血管的收缩、止血和预防浮肿的效果，之后可以热敷，能够促进血液循环，有助于消肿。3、术后坚持佩戴弹力绷带也有助于消肿和止血。4、还可以到医院进行消肿管理和浮肿注射等。

Q：术后护理不当，可能会造成哪些问题?

A：手术后因为护理不当可以会出现短暂的浮肿、炎症以及感染问题，长期的影响是骨头不愈合或者是咬合不正，导致出现面部下垂，不对称的情况出现。

Q:术后如果出现炎症，怎么办?怎样预防伤口发炎?

A：术后伤口发炎的情况并不常见的，但如果术后没有做好口腔卫生管理，缝合部位的夹入了食物，或者术前就与有蛀牙等情况，就会引发炎症。可以服用医院开的处方口服药物消炎，术后10天左右不能刷牙期间，保持充足的水分、睡眠和营养对预防伤口发炎会有帮助，也可以用漱口水或者冲水牙刷进行刷牙，但是由于水压比较强，如果直接碰到伤口可能会导致伤口裂开，所以也要注意。

Q：针对轮廓手术后出现的下垂问题怎么才能改善?

A：在做颧骨手术时，手术过程中会有固定，所以不会出现下垂的现象。下颌角缩小手术后如果有下垂一般是由于术前下巴部位脂肪较多或是皮肤弹力差造成的，可以用面部提升术和激光吸脂解决。

编辑：张鑫